Shodo Art Therapy

ShodoArTherapy es un método creado por Carmen Mai que une el Shodo con Arteterapia, su creadora Carmen Mai imparte formaciones y cursos uniendo estas dos disciplinas, ya que ha encontrado que a estas dos técnicas les une varias cosas, el Arte y sus beneficios terapéuticos, entre otras.

Carmen Mai lleva años aplicando el Shodo en sus sesiones arteterapéuticas viendo los beneficios terapéuticos que tiene este trabajo en diferentes colectivos, tanto en persona que deseen un desarrollo personal o cómo una forma de meditar activa.

Los monjes budistas zen vieron en el Shodo vieron que la práctica de la caligrafía implicaba una actitud consciente que sosegaba la mente y permitía encontrar un espacio para la calma, la creatividad y la sensibilidad y reflejar así la constante transformación de nuestra naturaleza vital, a través del trazo del artista.

Escribir Shodo es un ritual, una canción sobre la circulación de la energía. Todo el proceso es una transmisión, desde el espíritu del universo hasta cada trazo. Antes de escribir, la meditación purifica la mente y el ritual predispone a la captación de la energía.

En el mundo oriental, esta ceremonia de escritura se ha conservado durante miles de años. La esencia de escribir no sólo es representar la belleza de los símbolos, sino también mostrar la virtud “EL QI “de la persona.

La Caligrafía nos enseña los movimientos que promueven el qi alrededor de nuestro cuerpo, como encontramos en técnicas como el qigong, o el Tai ji y también en la caligrafía, donde aprendemos que cada movimiento del pincel tiene un comienzo, un desarrollo, una pausa y una relajación. Estos movimientos, al igual que el vacío surgen del silencio, del no juicio, del no hacer, del no contar expresándose así a través del movimiento del cuerpo la musicalidad de los trazos caligráficos, independientemente del resultado ni el significado, simplemente atendiendo a los ritmos que se expresan a través del cuerpo,  entendiéndolo así como la pureza de la expresión de la energía humana.

“El Arteterapia te ayuda a expresar cosas que no sabes expresar con palabras”

“Cuando la pintura procede del espíritu, los obstáculos se apartan”
Shitao (Discurso acerca de la pintura por el monje calabaza amarga)
Editorial EUG Editorial universidad de Granada

Carmen Mai

Soy Carmen Mai Arteterapeuta y artista plástica especializada en Caligrafía shodo y pintura oriental.

En la continua búsqueda de mí misma y de nuevas formas de entender el arte, comencé a interesarme por el arte oriental y la caligrafía china y japones, actualmente son mi pasión, gracias a él he descubierto sus múltiples beneficios, que me han ayudado mucho en mi vida diaria.

He cursado estudios en China y Japón. He estudiado con prestigiosos pintores y calígrafos chinos y estoy acreditada por la Fundación Shuji de Kyoto como maestra Sensei en caligrafía y pintura sumie.

Además de artista soy Arteterapeuta , el arteterapia me ha ayudado a ver los miles de beneficios que tiene esta técnica a nivel terapéutico. En mis terapias y cursos de Arteterapia aplico el Shodo como un trabajo personal y terapéutico.

Me he dado cuenta de no hay ninguna técnica pictórica que exprese con tanta claridad el espíritu del artista. Y he creado esta formación aplicando este lado terapéutico a través de relajaciones y trabajo corporal

El Shodo ayuda a calmar la mente y llevar de una manera más tranquila la trivialidad de las cosas de la vida.

Espero que con este curso de SHODO puedas disfrutar de los beneficios de este arte y llegue a apasionarte lo mismo que a mí.